Pensamientos que no paran
Identifica anticipaciones, ideas automáticas y ciclos mentales que aumentan la ansiedad o te dejan agotado.
Atención online en México · Sesión $350 MXN
Terapia online para cuando necesitas ayuda y no sabes por dónde empezar.
Si llevas días dándole vueltas a lo mismo, te cuesta regular lo que sientes o ya no sabes por dónde empezar, la terapia puede darte un espacio claro, humano y sin juicio para ordenar lo que estás viviendo.
- Psic. Pedro · Cédula 13791045
- Enfoque cognitivo-conductual
- Sesiones confidenciales por videollamada
Primer paso: manda un mensaje breve. No necesitas explicar toda tu historia para recibir orientación.
$350 MXNpor sesión online
Cédula 13791045atención profesional
WhatsApp primeroresuelve dudas y coordina horario
Google Calendaropción directa si la prefieres
Cuando el malestar empieza a ocupar demasiado espacio, “echarle ganas” ya no alcanza.
A veces no se ve desde fuera. Sigues trabajando, estudiando o respondiendo mensajes, pero por dentro aparece el cansancio, la ansiedad, la culpa, la tristeza o la sensación de estar reaccionando siempre igual. La terapia no te exige llegar con todo resuelto: empieza justamente donde hoy estás.
Emociones intensas
Aprende formas concretas de regular lo que sientes sin invalidarte ni actuar desde el impulso.
Relaciones que duelen
Observa patrones de dependencia, conflicto, duelo o límites que se repiten y afectan tu tranquilidad.
Terapia Cognitivo-Conductual online, con un proceso claro y acompañamiento cercano.
El enfoque TCC ayuda a entender la relación entre pensamientos, emociones y conductas. En sesión se trabaja con objetivos, observación de patrones y herramientas prácticas que puedas llevar a tu vida diaria.
- Espacio profesional, humano y sin juicio.
- Objetivos acordados según tu motivo de consulta.
- Herramientas prácticas para ansiedad, estrés, depresión, duelo y regulación emocional.
- Atención online para adolescentes y adultos, según valoración inicial.
Iniciar puede ser más simple de lo que imaginas.
El primer mensaje no te compromete a contar todo. Sirve para confirmar disponibilidad, dudas y si este tipo de acompañamiento encaja con lo que necesitas.
Escribe por WhatsApp
Envía un mensaje breve diciendo que quieres información para iniciar psicoterapia online.
Confirma horario y pago
Se revisa tu motivo de consulta, disponibilidad y detalles para reservar tu primera sesión.
Recibe el enlace
Te conectas por videollamada desde un espacio privado y comienzas el proceso terapéutico.
Acompañamiento directo del Psic. Pedro, no una plataforma impersonal.
Eunoia Psic está pensado para que puedas iniciar con una persona real al otro lado: un psicólogo que escucha tu contexto, explica el proceso y trabaja contigo desde un enfoque estructurado.
- Formación
- Licenciatura en Psicología por la Universidad Autónoma del Estado de México.
- Cédula profesional
- 13791045.
- Orientación clínica
- Terapia Cognitivo-Conductual y técnicas basadas en evidencia.
“No necesitas llegar a terapia con las palabras perfectas. Basta con empezar a nombrar lo que hoy pesa.”
Motivos frecuentes de consulta
La primera conversación ayuda a confirmar si este proceso es adecuado para tu situación.
Ansiedad
Preocupación constante, tensión, anticipación negativa o dificultad para descansar mentalmente.
Estrés
Cansancio acumulado, irritabilidad, presión diaria o sensación de estar funcionando en automático.
Depresión
Desánimo, aislamiento, pérdida de interés o dificultad para sostener la rutina.
Fobias
Miedos específicos que limitan decisiones, actividades o tranquilidad cotidiana.
Dependencia emocional
Patrones de apego, límites difíciles o miedo intenso a perder una relación.
Duelos
Pérdidas, rupturas o cambios importantes que necesitan tiempo y acompañamiento.
Regulación emocional
Herramientas para reconocer, tolerar y responder mejor a lo que sientes.
Desarrollo personal
Claridad para tomar decisiones, entender patrones y construir una vida más alineada.
Dudas normales antes de escribir
¿Tengo que explicar todo por WhatsApp?
No. El mensaje inicial puede ser breve. Sirve para resolver dudas, confirmar disponibilidad y orientar el siguiente paso.
¿Cómo funciona la terapia online?
La sesión se realiza por videollamada. Antes se confirma horario, pago y enlace de acceso para que puedas conectarte desde un espacio privado.
¿Cuánto cuesta?
El costo visible actualmente es de $350 MXN por sesión. La disponibilidad y los detalles de pago se confirman por WhatsApp antes de agendar.
¿La información es confidencial?
Sí. La atención psicológica se realiza bajo estándares éticos y la información compartida en sesión se trata con confidencialidad profesional.
¿Qué pasa si no sé si necesito terapia?
No necesitas estar en crisis para preguntar. Si algo te está pesando, puedes escribir para revisar si este acompañamiento es adecuado.
Empieza con un mensaje breve.
Puedes escribir por WhatsApp para resolver una duda y coordinar horario. Google Calendar queda como opción directa si te resulta cómodo. Si prefieres dejar tus datos, el formulario envía tu mensaje de forma protegida.
- WhatsApp: +52 55 6613 3544
- Email: info@eunoiapsic.com
- Agenda: puedes coordinar por WhatsApp o ver horarios en Google.